Статья описывает основные причины потери энергии на уровне физического, эфирного, астрального и ментального тела. Также описываются способы накопления энергии на уровне физического тела, такие как здоровый образ жизни, питание и физические упражнения.

Статья содержит список фраз на итальянском языке, которые могут пригодиться туристу в Италии. В ней также приведены вопросы, которые стоит выучить, чтобы легче ориентироваться в новом месте. Кроме того, статья содержит просьбу о помощи на итальянском языке.

Статья описывает 6 упражнений китайской медицины для укрепления шейных позвонков и улучшения подвижности шеи. Для каждого упражнения приводятся инструкции и рекомендации по выполнению. Упражнения помогают устранить боли и похрустывание в шее, а также улучшить кровообращение в этой области.

Японский метод коррекции фигуры позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Для этого необходимо использовать полотенце, скатанное в тугой валик, и лечь на него на 5 минут в день. Результаты станут заметны через месяц.

Лимфатический массаж лица Юкуко Танака помогает сбросить десяток лет, вернуть свежесть и здоровье. Методика основана на древнейших восточных традициях и активизирует отток жидкости, вызывая детокс-эффект. Массажные движения влияют на мышцы, фасции, соединительные ткани и даже на кости черепа, возвращая им правильное положение. Процедура имеет противопоказания. Массажные приемы отличаются от общепринятых.

Статья о том, как прогревать точку долголетия на ноге, чтобы повысить иммунитет и стать здоровым. Рассказывается о происхождении этой процедуры и о том, как массаж точек может воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. Описывается точка долголетия - Цзу-сан-ли, расположенная на ноге в трех цунях от колена.

Программа для самостоятельного изучения итальянского языка в классическом варианте. Курс содержит 35 уроков, включая диалоги, новые слова и выражения, грамматический материал и упражнения. Курс представлен в виде аудио и книги, что позволяет учить язык в любом месте и в любое время.

Статья о том, какие продукты мы исключили из своего рациона и какие продукты регулярно употребляем. Автор рассказывает о том, что покупает на рынке, какие салаты готовит, какие супы варит и какие каши готовит на завтрак. В статье также приводятся советы по здоровому питанию и рекомендации по выбору продуктов.

Статья описывает три позы, которые помогают снять напряжение в шее, плечах и спине. Позы включают вытяжение шеи на одеяле, вытяжение рук за спиной и вытяжение рук в стороны. Каждая поза сопровождается подробным описанием и рекомендациями по выполнению. Статья также содержит советы по расслаблению и дыханию во время выполнения поз.

Статья рассказывает о том, почему нельзя использовать детский крем для ухода за кожей взрослых женщин. Описываются различия в структуре кожи у детей и взрослых, а также приводятся последствия использования детского крема на взрослой коже. Дается рекомендация по выбору подходящего ухода для кожи взрослых.